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Volkshochschule

Lernangebot für Menschen jeder Herkunft, jeden Alters und jeder Kultur.

Wirbelsäulengymnastik -leider keine Plätze mehr frei-

Wirbelsäulengymnastik                     

Wirbelsäulengymnastik

Funktionsgymnastische Kräftigung, Mobilisation und Koordination für den Rücken und alle umliegenden Strukturen.
Für ein besseres Körpergefühl und mehr Körperwahrnehmung!

  • Bitte Gymnastikmatte mitbringen
  • Kulturhaus Hamm (Sieg)
  • Dienstag, 17. Januar, 16.30 bis 17.30, 10 Termine             -AUSGEBUCHT-
  • Laura Nägelkrämer
  • 45 €



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