Wirbelsäulengymnastik -leider keine Plätze mehr frei--1

Wirbelsäulengymnastik -Mehr Kraft im Alltag-

Ein Kurs, für alle die fit bleiben wollen, ihre Haltung stärken und Rückenmuskulatur aufbauen möchten. 
Dein Körpergefühl wird verbessert, deine Körperwahrnehmung geschult und deine Muskulatur effektiv gestärkt. 
Dieser Kurs baut auf den vorherigen auf und intensiviert verschiedene Übungen. Neulinge sind willkommen.

• Bitte Gymnastikmatte mitbringen

• Kulturhaus Hamm (Sieg)

• Dienstag, 08. April, 16.30 bis 17.30, 5 Termine             -AUSGEBUCHT-
• Laura Nägelkrämer
• 22,50 €